Ароматерапия

О целительных свойствах аромамасел известно с давних времен. Еще царицы Древнего Египта, Востока и Индии обнаружили, что аромамасла оздоравливают, укрепляют и омолаживают организм.

Сегодня эффективность эфирных масел подтверждена научно, нередко врачи назначают ароматерапию для иммуномодулирования и лечения таких заболеваний, как ОРЗ, простуда, грипп и насморк.

С помощью эфирных масел можно решить целый ряд многочисленных косметических проблем – избавиться от морщин, нормализовать водно-жировой баланс и упругость кожи, избавиться от гнойничковых и угревых поражений, стимулировать рост волос и так далее.

Как выбирать эфирные масла

При выборе эфирных масел, прежде всего, делайте ставку не только на лечебный эффект, полученный от них, но и свои парфюмерные пристрастия или, иными словами, ориентируйтесь на свой любимый запах. Если он сразу вам не понравился, не поддавайтесь на уговоры продавца понюхать еще раз, чтобы привыкнуть к этому запаху.

Не помешает обратить внимание и на упаковку: в силу того, что продукт обладает повышенной чувствительностью к свету, он должен находиться в пузырьке из темного стекла, а его крышка не должна быть выполнена из пластмассы. Объем «нормального» эфирного масла, как правило, не должен превышать 10 мл, а на этикетке должна присутствовать надпись «100-процентное эфирное масло».

Общий срок годности для всех эфирных масел в среднем колеблется до трех лет, кроме цитрусовых, которые прослужат вам не более одного года. При этом следует учесть, что на сроки хранения масла большое влияние оказывают температурные колебания. Поэтому следует сразу же определиться с постоянным местом хранения маслянистой жидкости и не ставить ее сегодня на туалетный столик, завтра – в холодильник, а послезавтра оставлять на солнцепеке. Если удобнее, чтобы масло стояло на туалетном столике, – пусть оно только там и будет находиться. Если в холодильнике – после использования сразу же положите его на прежнее место.

Читайте далее: Как пользоваться маслами?