Депрессия

Депрессия - это расстройство психики, проявляющееся снижением настроения, упадком сил, отсутствием положительных эмоций от того, что прежде приносило радость, пессимистическими взглядами на жизнь.

Депрессия чрезвычайно распространена в мире, ей страдают более 10% людей старше 40 лет. Больше подвержены депрессии женщины и люди пожилого возраста. У детей депрессия встречается крайне редко и проявляется отказом от еды, ночными кошмарами и другими нарушениями сна, трудностями в учёбе и резкими изменениями поведения с близкими людьми.

Причины депрессии

• Сильные негативные переживания, тяжёлый стресс, а также хроническое переутомление как физическое, так и умственное.
• Плохие социально-бытовые условия жизни
• Нарушение нервно-гуморальной регуляции организма, обмена серотонина, норадреналина, мелатонина, кортизола и других биологически активных веществ.
• Наследственные факторы, генетически обусловлена предрасположенность к депрессии.
• Побочное действие некоторых лекарств.
• Различные неврологические, эндокринологические и тяжёлые соматические заболевания (например, органические заболевания головного мозга, ЧМТ, опухоль, инсульт, патология щитовидной железы и даже авитаминоз).

Симптомы депрессии

1. Быстрая утомляемость, нехватка сил, не возможность выполнять привычный круг обязанностей.
2. Потеря интереса к любимым делам, невозможность радоваться, испытывать положительные эмоции.
3. Плохое настроение без видимой причины.

Кроме этого часто могут возникать:

• страх и тревога, беспричинный гнев, преувеличенная самокритика, мысли о смерти
• неудовлетворённость сделанным, чувство вины, печаль
• нарушения сексуальной сферы


• нарушения аппетита, изменение массы тела
• нарушения сна в виде бессонницы, кошмарных сновидений или дневной сонливости
• присоединение различных симптомов со стороны внутренних органов, имитирующих соматические заболевания

Читайте далее: Как лечить депрессию?