Микроэлементы

Микроэлементы - это элементы, которые содержатся в нашем организме в средних количествах. Группу этих элементов составляют железо, йод, медь, марганец, фтор, алюминий, цинк, кремний, бром, ванадий и др.

Железо - элемент крови. Оно входит в состав гемоглобина крови, поэтому 60-75% железа содержится в эритроцитах - красных кровяных клетках.

Гемоглобин переносит кислород, которым мы дышим, ко всем органам и тканям, поэтому жизнь без него невозможна так же, как и без кислорода. При недостатке железа развивается анемия, а в запущенных случаях - рак крови.

Мы должны получить 15-20 мг железа в день в виде творога и твёрдого сыра, бобовых, злаков, свёклы, печени животных, иначе наш организм будет страдать.

Медь - элемент вечной молодости, женский элемент. Она содержится в белке коллагене, который отвечает за эластичность тканей.

Вот что пишет о меди Доктор Уоллок: «Преждевременная седина - первый признак того, что у вас дефицит меди в организме. Причём кожа сморщивается потому, что нарушается эластичность тканей, появляются круги под глазами, линии на лице, и вы становитесь похожи на высушенный чернослив.

Кроме того, существует такая проблема, как варикозное расширение вен, причиной которой является нарушение эластичности тканей, всё ваше тело начинает провисать - на руках, груди, животе, на щеках провисает - и вы идёте к косметологу и прибегаете к пластической операции.

На самом же деле гораздо дешевле, практичнее и безопаснее, если вы будете принимать коллоидные минералы».